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繁花絢爛

生生不息

生命以它獨有的美，

浸潤了生活的點點滴滴；

美麗的生命，

源于一份對生活的熱愛。

生命行走在你我的掌心，請小心看護；

生命承載太多的美麗，請認真對待。

一珍愛生命從預(yù)防開始

2019年7月22日晨會，營口老邊店進行了急救知識與疾病預(yù)防常識培訓(xùn)。由解老師講解。

Part.1

急救知識——心肺復(fù)蘇

1.心肺復(fù)蘇的“黃金4分鐘”

早評估病情、早呼救、早到達

心搏驟停的嚴重后果以秒計算

10秒——意識喪失、突然倒地

30秒——“阿斯綜合癥”發(fā)作

60秒——自主呼吸逐漸停止

3分鐘——開始出現(xiàn)腦水腫

4分鐘——開始出現(xiàn)腦細胞死亡

2.心臟驟停生存鏈

（1）判斷意識：輕拍重喚，輕拍患者的雙肩或靠近患者耳旁呼叫：“喂，你怎么了！”如果患者沒反應(yīng)，就要準備急救。

（2）擺體位：擺放為仰臥體位放在地面或質(zhì)地較硬的平面上。注：千萬不可以放在沙發(fā)，草坪及軟質(zhì)的東西上。

（3）判斷心跳：摸心臟最近的頸總動脈。

（4）判斷呼吸：耳聽、面感、眼觀。

（5）按壓手勢：找到按壓點-檀中穴-兩個乳頭連線的中間點。以1分鐘100以上的頻率按壓。

（6）人工呼吸：打開患者氣道，壓頭抬顎，清除異物。捏緊鼻腔 ，1-2秒時間，松鼻離唇（口對口呼氣1次）。

（7）30次按壓/2下人工呼吸為一組。

二遠離污染 預(yù)防為先

環(huán)境污染隨處可見，與我們的生活息息相關(guān)?？諝馀c水是我們賴以生存的根本，一旦受到污染將嚴重危害我們的身體健康。

Part.2

空氣污染

霧霾與吸煙

關(guān)于霧霾：PM2.5危害身體健康，可致胎兒畸形；長期暴露在霧霾天氣中可致鼻炎，而長期的鼻炎會引發(fā)未來阿爾海默茨癥。老師介紹營口地區(qū)的PM2.5最高值達到了600左右。

關(guān)于吸煙：吸煙就等于吸PM2.5，煙草中含有700多種化學(xué)成分，其中250余種有害物質(zhì)，包括了69種致癌物質(zhì)。為了自己和家人的健康，請勿吸煙。

水污染

水質(zhì)及測試

水污染容易引發(fā)胃癌、肝癌、腸癌和結(jié)石。當1滴水被放大100倍，你會看到余氯、重金屬、細菌病毒、鐵銹泥沙和水垢。老師建議不要喝生水，并帶領(lǐng)大家現(xiàn)場測試水質(zhì)。結(jié)果顯示娃哈哈純凈水數(shù)值為0，百歲山礦泉水數(shù)值為5，自來水數(shù)值為157。

三繁花燦爛 生日快樂

生日會 來自居然的祝福

生日是生命綻放的標記，是時間流淌的一個又一個輪回。培訓(xùn)結(jié)束后7月導(dǎo)購員生日會如期舉行，在大家的祝福中，壽星們吹滅了蠟燭。蛋糕花團錦簇，寓意壽星們的又一個人生階段將一路繁花。祝壽星們生日快樂。

   本次培訓(xùn)不僅讓我們了解了急救常識，可以救人于危難之時；也了解了環(huán)境污染對人體的傷害以及預(yù)防措施。生命有限卻美好，在我們有限的生命里要努力去創(chuàng)造無限的精彩。敬畏生命、珍惜生命、呵護生命，生生不息。